미세먼지 (4) 썸네일형 리스트형 청숨차 만드는 방법 - 나는 몸신이다 김소형 한의학 박사 / 약탕기 에 출연한 김소형 한의학 박사는 호흡을 통해 우리 몸에 들어온 미세먼지를 배출하는 방법으로 집에서 청숨차 만드는 방법을 소개했다. 물 2리터황금 10g박하 10g (말린 것)맥문동 16g약도라지 20g (약도라지여야하며, 껍질째 사용) ☞ 청숨차 한약재료 세트 가격보기 (클릭) ☞ 청숨차 약도라지 재료 종류 및 가격보기 (클릭) 1. 깨끗이 소독한 약탕기에 물 2리터를 붓는다. 차를 끓일 것이므로 깨끗한 물을 사용한다. ☞ 방송에서 사용된 독일제 약탕기 브랜드 및 가격보기 (클릭) 2. 약탕기에 약도라지와 맥문동, 황금을 넣어 센 불에서 약 15분 끓인다.박하는 다 끓인 후 넣는다. 3. 약한 불로 줄여 30분간 더 끓인다. 4. 다 끓고 불을 끈 후, 마지막.. 이전 1 2 3 4 다음